8 идей для новой жизни с 1 января!
Многие из нас наверняка планируют начать новую жизнь именно с нового 2015-года! Ведь считается – как новый год встретишь, так его и проведешь.
Предлагаем Вашему вниманию ТОП-8 советов для начала новой жизни с первого дня года:
1. Заняться спортом. 1 января для начала можно пробежаться 2-3 км на свежем воздухе.
Ну, или, как в «Простоквашино» встать всей семьей на лыжи – будет совсем здорово!
Ведь движение – это жизнь, а в здоровом теле – здоровый дух!