Наконец-то пришла долгожданная весна и сейчас самое время обогатить свой ослабленный после долгой и холодной зимы организм, вкусными и полезными витаминными коктейлями. Эти коктейли прекрасно очищают организм от вредных токсинов, положительно влияют на состояние и цвет кожи, помогают восстановить силы и дарят заряд бодрости и энергии на весь день.
Итак, предлагаем Вам ТОП-5 витаминных смузи для иммунитета:
Клубничный смузи – отличный и вкусный завтрак. Для его приготовления Вам понадобиться: клубника (свежая или замороженная), овсяные хлопья быстрого приготовления, молоко или натуральный йогурт, мед.
Смузи «Радость» — очень вкусный коктейль, который придется по вкусу и взрослым и детям. Для его приготовления Вам понадобиться: груша, малина, натуральный йогурт и немного меда.
Зеленый смузи – невероятно полезный коктейль, который поможет очистить организм от шлаков, токсинов и способствует похудению. В его состав входят: морковь, яблоки, шпинат и апельсиновый сок.
Смузи « Сеньоро Помидоро» — очень вкусный коктейль, который может быть уместен даже на вечеринках. Для его приготовления Вам понадобиться: спелые помидоры, зелень кинзы (можно заменить на петрушку или базилик), сок половины лимона или лайма. По вкусу можно добавить соль и перец, который, кстати, можно заменить капелькой табаско.
Смузи «Райские грезы» — безумно вкусный коктейль, на основе ананаса, киви и сока розового грейпфрута.